Das Journal: was aufgezeichnet wird und warum

Fast jeder hat schon einmal ein Trading-Journal angefangen. Fast niemand hat eines, das länger als ein paar Wochen ist. Der Grund ist nicht Faulheit. Es liegt daran, dass das Journal, das die meisten bauen, die falschen Dinge festhält, beim Wiederlesen nichts Brauchbares hergibt und deshalb stillschweigend aufhört, die fünf Minuten wert zu sein.

Das typische gescheiterte Journal ist eine Liste von Trades mit Kursen, Ergebnissen und einem Kommentar, der nach dem Schließen geschrieben wurde. Ein nach dem Schließen geschriebener Kommentar ist kein Beleg, sondern eine Geschichte. Zu diesem Zeitpunkt kennst du das Ergebnis, und das menschliche Gehirn rekonstruiert die Begründung passend dazu. „Ich hätte halten sollen“ und „ich hatte Glück“ sind beides Erzählungen, zusammengesetzt aus einem Ergebnis, das du bereits besitzt.

Ein Journal verdient seinen Aufwand nur, wenn ein Teil davon feststeht, bevor es ein Ergebnis gibt.

Was Indikora ohne dich aufzeichnet

Die mechanische Ebene wird automatisch erfasst, weil es genau der Teil ist, den Menschen uneinheitlich notieren, und genau der Teil, der exakt sein muss.

Für jeden geschlossenen Trade: Einstiegskurs und Zeitstempel, Ausstiegskurs und Zeitstempel, der anfängliche Stop-Abstand, die Positionsgröße, das eingegangene Risiko in Prozent des Kontos, das Ergebnis ausgedrückt in R, das Asset und der aktive Stil. Dazu der Zustand der Regeln beim Einstieg: ob der Kurs über dem SMA50 lag, der Wert des 28-day momentum und wo das BTC Regime Gate stand, sofern es galt.

Diese letzte Gruppe ist der Teil, der den Unterschied macht. Den Regelzustand beim Einstieg festzuhalten erlaubt dir, später zwei sehr verschiedene Fehlschläge zu trennen: den Trade, der den Regeln folgte und verlor, und den Trade, der verlor, weil du dich nicht an sie gehalten hast. In einer schlichten Gewinn- und Verlustliste sehen die beiden identisch aus, und sie verlangen entgegengesetzte Reaktionen.

Die Einordnung der Entscheidung durch den Coach hängt ebenfalls daran, sodass jeder geschlossene Trade ein Label trägt, das die Umstände beschreibt, unter denen er eingegangen wurde.

Was nur du hinzufügen kannst

Alles oben Genannte ist Fakt. Nichts davon ist das Warum.

Das Notizfeld ist für das, was du damals geglaubt hast. Keine Prognose und kein Ziel, denn beides sind Formen des Vorhersagens, für die das Journal keine Verwendung hat. Worauf du reagiert hast. Was du gerade gelesen hattest. Ob du ruhig warst. Ob das der Trade war, den du morgens geplant hattest, oder einer, den du gefunden hast, während du etwas anderes angesehen hast.

Tags sind zum Gruppieren da. Frei gewählte Bezeichnungen, die du für dich selbst erfindest: die Marktlage, dein Zustand, das konkrete Setup, welche Kategorien deine eigenen Fehler tatsächlich bilden. Der Sinn eines Tags ist, dass du sechs Monate später danach filtern und fünfzehn Trades sehen kannst, die eine Eigenschaft teilen, und das ist die kleinste Stichprobe, in der ein Muster überhaupt sichtbar zu werden beginnt.

Der Grund, warum sich das nicht automatisieren lässt, ist, dass die Engine keinen Zugang zu deiner Überlegung hat. Sie sieht die Ausführung. Sie sieht nicht die dreißig Sekunden davor, und in diesen dreißig Sekunden steckt meist die nützliche Information.

Die Auswertung, die tatsächlich etwas findet

Trades chronologisch wiederzulesen ist die Art, wie Journale sterben. Es erzeugt das Gefühl von Sorgfalt und keine Befunde.

Filtere stattdessen. Zieh dir alle Trades mit einem Tag und lies nur diese. Zieh dir alle als Revenge markierten Trades und sieh dir die Verteilung in R an. Zieh dir alle Trades, die du bei geschlossenem Regime Gate eingegangen bist, falls dein Stil das überhaupt zulässt, und vergleiche sie mit dem Rest.

Vergleiche regelkonforme Verluste und regelbrechende Verluste getrennt. Ein System, das auf Trades verliert, die den Regeln folgten, verhält sich wie vorgesehen, denn Verluste sind Teil der Konstruktion. Ein System, das überwiegend auf Trades verliert, die die Regeln gebrochen haben, hat ein völlig anderes Problem, und es ist nicht das System.

Such nach der Notiz, die du vor dem Ergebnis geschrieben hast. Die wertvollsten Einträge sind die, in denen du einen Vorbehalt festgehalten und trotzdem gehandelt hast. Das sind die einzigen direkten Belege, die du je bekommst, dass du etwas wusstest und es übergangen hast, und sie lassen sich aus der Erinnerung nicht rekonstruieren, weil die Erinnerung sie löscht.

Was ein Journal nicht ist

Es ist kein Performance-Bericht. Gewinner zu zählen sagt dir über die Stichprobengrößen, die ein einzelner Trader ansammelt, fast nichts, und eine Glückssträhne in die eine oder andere Richtung kann hundert Trades dominieren.

Es ist kein Ort für Schlussfolgerungen über Märkte. „Gold dreht freitags“ aus elf Beobachtungen ist Rauschen mit einem Satz darum herum.

Und es ist kein Ersatz für die Regeln. Das Journal misst, ob du einen Plan ausgeführt hast. Es erschafft keinen. Gibt es keine aufgeschriebene Regel, gibt es nichts, wogegen der Eintrag verglichen werden könnte, und die ganze Übung fällt zurück in das Nacherzählen von Ergebnissen.

Die unbequeme Wahrheit ist, dass das meiste, was ein Journal offenlegt, überhaupt nicht mit Märkten zu tun hat. Es ist eine Aufzeichnung der Lücke zwischen dem, was du zu tun angekündigt hast, und dem, was du getan hast, in deiner eigenen Handschrift, mit Datum. Diese Lücke ist das Einzige im Trading, das vollständig unter deiner Kontrolle steht, und sie ist unsichtbar ohne eine schriftliche Aufzeichnung, die entstand, bevor du wusstest, wie die Geschichte ausging.